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凉拌西蓝花的做法

凉拌西蓝花

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香香Alina

菜谱:36 / 关注:5 / 粉丝:840 2017-11-13 / 人看过

西兰花营养丰富,无论是炒 凉拌,或者摆盘都是很好的!

用料

主料

辅料

凉拌西蓝花的做法

1.

西兰花摘小朵,用盐水浸泡半小时!

2.

木耳泡发,去蒂,洗干净!

3.

胡萝卜切片,用模具刻花,(不刻也行)

4.

葱蒜切末,用温水浸泡!

5.

锅中烧水,把西蓝花,木耳,胡萝卜焯水,(时间不宜太久,一分钟就好)

6.

葱蒜水过滤,加入蚝油,生抽,芝麻油,盐,糖,花椒油搅拌均匀,浇在焯好的菜上!

凉拌西蓝花的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱
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