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老干妈醋溜干煸蘑菇的做法

老干妈醋溜干煸蘑菇

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Dream芸_

菜谱:128 / 关注:30 / 粉丝:4409 2017-09-13 / 人看过

蘑菇以含有极其丰富的蛋白质而冠于诸菌之首。他的营养有助心脏健康,并能增强免疫力.每餐蘑菇的热量概况只有20大卡,比吃年糕之类之类的热量少多了。蘑菇存在除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时,风味极佳,其中的维生素D含量很是丰富,有益于骨骼健康,但是我家的熊孩子却不喜欢吃。有助于营养的食物却是非吃不可,这次的蘑菇用了老干妈,醋,用煎锅煎烤那是相当美味哦。熊孩子直说可以再有(⊙o⊙)哦!

用料

主料

辅料

老干妈醋溜干煸蘑菇的做法

1.

连烤盘上上桌开吃

2.

蘑菇最大的缺点就是不能放额,买回来放一晚感觉就不好了。

3.

锅内烧水烧开加入洗净的蘑菇

4.

开水煮3分钟左右 看见有白沫浮起

5.

捞出洗净压干水分

6.

今天的猪脚就是它剩下的一点老干妈,倒入蘑菇盆中搅拌均匀。自由图文里我介绍了怎么洗干净油迹斑斑的瓶子欢迎移步前去。

7.

电陶炉启动启动煎烤。烤盘刷油

8.

放入搅拌好的蘑菇

9.

放入青红辣椒蒜片,放入少许盐和鸡粉、用筷子要来回翻动一下免得沾。

10.

看水分收干时加入少许的醋。继续搅拌煎烤。大约整个过程15分钟左右,呵呵熟了就好了啊,

烹饪技巧

蘑菇看个人喜欢焯水啊。我主要不喜欢蘑菇那煮出来白白的沫沫额,总感觉时农药打多了个人习惯,要吃糖醋味的就要到、放点糖和醋。

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