可乐鸡翅的做法
步骤
step
1

将翅中背部划两刀,焯遍热水捞出
步骤
step
2

将鸡翅加入到不沾锅内,小火煎至鸡翅表面焦黄
步骤
step
3

向锅内加入酱油和可乐,姜片、八角,盖上盖子焖炖
步骤
step
4

鸡翅熟透,汤汁变少,开盖大火将汤汁收尽即可
步骤
step
5

香甜诱人
可乐鸡翅的成品图
可乐鸡翅的烹饪技巧
技巧
tips
最好用不沾锅,防止煎的时候将鸡翅皮沾掉
因为酱油本身具有咸度,不需要另加盐
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
4.76
克
多吃
糖尿病人群
103.9
大卡
少吃
减肥人群
4.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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