酱香羊腿肉的做法

酱香羊腿肉

by 纪元杰米3511912325 · 330 收藏 · 1987 浏览
工艺
口味 酱香味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
羊腿肉400克 3人份
辅料 others
酱肉老汤适量
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纪元杰米3511912325
2986菜谱 21766粉丝

“最美不过中秋味”做一道美味羊肉

酱香羊腿肉的做法

步骤 step

1

酱香羊腿肉的步骤

准备羊腿肉洗净

步骤 step

2

酱香羊腿肉的步骤

焯水放入电饭煲中

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3

酱香羊腿肉的步骤

加入酱肉老汤

步骤 step

4

酱香羊腿肉的步骤

按键开始酱

步骤 step

5

酱香羊腿肉的步骤

60分钟左右即可出锅

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6

酱香羊腿肉的步骤

盛入盘中

酱香羊腿肉的成品图

酱香羊腿肉成品图
酱香羊腿肉成品图
酱香羊腿肉成品图
酱香羊腿肉成品图

酱香羊腿肉讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0.21

多吃
糖尿病人群
111.3
大卡

少吃
减肥人群
3.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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