家常菜之36的做法

家常菜之36

by 景一妈妈 · 491 收藏 · 5113 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
胡萝卜半条 芥菜叶1颗 3人份
辅料 others
花生油1勺 1勺
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景一妈妈
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胡萝卜丁炒芥菜叶

家常菜之36的做法

步骤 step

1

家常菜之36的步骤

锅热下油放入胡萝卜丁翻炒出胡萝卜油

步骤 step

2

家常菜之36的步骤

倒入芥菜叶炒软

步骤 step

3

家常菜之36的步骤

芥菜叶炒软

步骤 step

4

家常菜之36的步骤

下盐炒入味即可

步骤 step

5

家常菜之36的步骤

出锅装盘享用

家常菜之36的成品图

家常菜之36成品图
家常菜之36成品图

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菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
5.53

少吃
糖尿病人群
24.3
大卡

多吃
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0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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