家常菜之24的做法

家常菜之24

by 雪冰姑娘 · 347 收藏 · 2484 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
猪大肠100克 上海青100克 3人份
辅料 others
花生油1勺 1茶匙
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雪冰姑娘
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猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪,猪大肠也叫肥肠,是一种常见的猪内脏副食品。

家常菜之24的做法

步骤 step

1

家常菜之24的步骤

上海青摘片洗净滤干

步骤 step

2

家常菜之24的步骤

锅热下油放入猪大肠炒至出油

步骤 step

3

家常菜之24的步骤

放入上海青炒软

步骤 step

4

家常菜之24的步骤

加入盐炒入味即可

步骤 step

5

家常菜之24的步骤

出锅装盘

家常菜之24的成品图

家常菜之24成品图
家常菜之24成品图

家常菜之24讨论

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高血脂人群

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建议多吃

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建议多吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0.77

多吃
糖尿病人群
104.9
大卡

少吃
减肥人群
9.5

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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