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红枣花生燕麦豆浆的做法

红枣花生燕麦豆浆

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心随彧动

菜谱:611 / 关注:226 / 粉丝:24812 2017-05-18 / 人看过

习惯了每天早上都要喝豆浆,变着花样的喝才不会腻,加点红枣花生可以补血,燕麦可以润肠通便,很不错的一款豆浆,喜欢的可以试试。

用料

主料

辅料

红枣花生燕麦豆浆的做法

1.

黄豆洗净,提前浸泡八小时

2.

红枣洗净去核,切小块

3.

燕麦花生洗净

4.

红枣、花生、燕麦、黄豆一起放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择五谷豆浆键,等待豆浆机工作完成即可

5.

倒出过滤一遍,加白糖搅拌均匀即可食用

烹饪技巧

1.白糖按照各人的喜好来加。
2.过滤一遍口感更细腻。
3.豆子一定要挑干净,坏豆子会影响豆浆的口感。

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