红茶奶茶的做法

红茶奶茶

by 杰米2292649919 · 382 收藏 · 6897 浏览
工艺
口味 奶香味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
红茶8克 牛奶200毫升 200毫升
辅料 others
白砂糖20克
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杰米2292649919
379菜谱 9532粉丝

外面买的奶茶虽然好喝,但是不健康,也不安全,还是自己做比较安心。

红茶奶茶的做法

步骤 step

1

红茶奶茶的步骤

准备材料

步骤 step

2

红茶奶茶的步骤

锅中加水,煮至沸腾

步骤 step

3

红茶奶茶的步骤

加入茶叶煮2~3分钟

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4

红茶奶茶的步骤

加入牛奶,煮沸

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5

红茶奶茶的步骤

加入糖,搅拌均匀,关火

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6

红茶奶茶的步骤

在杯中放入筛网,用来过滤茶叶

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7

红茶奶茶的步骤

将煮好的奶茶倒入杯中,完成

红茶奶茶的成品图

红茶奶茶成品图

红茶奶茶的烹饪技巧

技巧 tips

还有更简单的做法哦,把牛奶加热后直接放入红茶包,再加入适量的糖,更加简单,快手。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
5.18

少吃
糖尿病人群
50
大卡

多吃
减肥人群
1.5

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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