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蚝油菜心的做法

蚝油菜心

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菊娜JUJU

菜谱:282 / 关注:39 / 粉丝:13239 2014-12-05 / 人看过

用白灼的做法,比起用油炒得更健康哦~

用料

主料

辅料

蚝油菜心的做法

1.

材料准备好;菜心撕去根部老皮,蒜蓉切碎

2.

锅里烧开水,调入少量盐,放菜心焯至断生后捞出

3.

将菜心摆入盘中;蒜蓉放油锅爆香后,倒入生抽、蚝油、白糖、高汤煮开

4.

淋在菜心上即可

蚝油菜心的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

蚝油菜心的讨论

  • 小水库蚝油菜心的做法

    小水库: 赞一个

  • 大by2蚝油菜心的做法

    大by2: 用蒸的,蒸过头了。第二遍没有过头,为了保温放在锅里没捞出来结果又过头了。教训。

  • 溜溜妈咪的幸福蚝油菜心的做法

    溜溜妈咪的幸福: 第一次买菜心吃,不错,放了猪脚汤

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