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非油炸微波炉盐酥鸡的做法

非油炸微波炉盐酥鸡

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菜谱:189 / 关注:1 / 粉丝:5013 2017-09-25 / 人看过

非油炸微波炉盐酥鸡!好吃到吮指的微波炉盐酥鸡,不用油炸简直是手残党的春天,快马住试试

用料

非油炸微波炉盐酥鸡的做法

1.

鸡胸肉1块洗净切块,放入碗中

2.

加入生抽15ml、米酒10ml、五香粉5g、红薯淀粉4g、白胡椒粉3g、植物油3g,抓匀腌制30分钟

3.

鸡蛋2个打散,腌好的鸡肉一块块先沾上蛋液,再裹上面包糠,全部做好均匀铺在盘子上

4.

放入微波炉高火加热2分钟,取出翻面,再次放入微波炉高火加热1分钟

5.

撒上椒盐、辣椒粉

6.

搭配番茄酱即可享用

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