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炒米茶的做法

炒米茶

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潘潘猫

菜谱:244 / 关注:0 / 粉丝:896 炒米茶的原文 / 2011-06-30 / 人看过
用料

主料

调料

  • (开)适量

炒米茶的做法

1.准备好材料:炒米

炒米茶kp.jpg

2.在炒米里倒入开水泡一会儿,就是炒米茶

炒米茶aI.jpg

炒米茶FE.jpg

菜品特色

1、炒米茶,上班的时候可以喝。不耽误工作又能减肥,消暑解渴,一举多得啊!

2、炒米一次可以多做些,在家可以煮炒米粥吃,也可以带一些到单位泡炒米茶喝。

3、关于炒米的味道,我个人挺喜欢炒米散发出的那种糊糊的味道的,有的人可能不太适应。

4、给大家推荐一款不仅可以刮掉肠道里堆积的油脂,又能养护胃部,还能消暑解渴的炒米粥和炒米茶吧。他们的效果很显着,而且做法超级简单。

营养功效

        炒米的减脂刮油原理:大米在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解,变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外。值得一提的是炒米粥和用炒米水还是消积食的良方,如果你家有宝宝因为积食吃不下东西,可以给他煮点炒米粥或者喝点炒米水来帮忙消除积食。

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