回到顶部
糙米花生杏仁糊的做法

糙米花生杏仁糊

用手机查看这篇菜谱

手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:

Q猪宝宝

菜谱:804 / 关注:127 / 粉丝:14748 2017-05-17 / 人看过

养生功效:糙米含有丰富的B族维生素和维生素E,杏仁具有美白润肤的功效;花生仁具有补血活血的功效;食用三者制成的米糊,可起到红润肤色的作用。

用料

主料

辅料

糙米花生杏仁糊的做法

1.

准备食材:糙米50克、杏仁10克、花生仁15克、砂糖15克。

2.

将糙米花生杏仁洗净后放入破壁机。

3.

加入300毫升清水。

4.

选择米糊程序启动,制作时间25分钟。

5.

程序结束后,加入砂糖,再搅打10秒左右。

6.

倒出米糊即可食用。

烹饪技巧

这是一个人的米糊份量,做出来的米糊大概有1饭碗。

糙米花生杏仁糊的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

糙米花生杏仁糊的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热
看过糙米花生杏仁糊的人还喜欢看...