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半岁之后的宝宝就可以适当添加辅食了哦,南瓜是非常合适的选择,味道甜软香糯。胡萝卜和南瓜都富含增强抵抗力的物质,能够增强宝宝抵抗力。胡萝卜素的含量也非常高,帮助视力发育。

用料

主料

宝宝辅食南瓜胡萝卜泥的做法

1.

准备好所有食材

2.

南瓜和胡萝卜提前蒸熟

3.

南瓜去皮

4.

将南瓜和胡萝卜放入料理杯中

5.

选择6档运行2分钟

6.

取出即可

烹饪技巧

1、胡萝卜最好去皮,南瓜先蒸熟比较好去皮
2、可以加入少量的水,运行过程中一定要借助到搅拌棒,因为比较浓稠,量比较小

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