脏腑调理食谱:

美食杰脾调养的饮食 佛手柑粥的做法

菜系及功效：脾调养食谱 理气调理食谱 胃调养食谱 工艺：煮

佛手柑粥的制作材料：

主料：粳米100克
辅料：佛手15克
调料：冰糖30克

佛手柑粥的做法：

将佛手柑煎汤去渣，再入粳米、冰糖同煮为粥。

用法：可供早晚餐或作点心。温热食。

健康提示

效用：健脾养胃，理气止痛。适用于年老胃弱、胸闷气滞、消化不良、食欲不振、嗳气呕吐等症。
脾调养药膳

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”