美食杰脾调养的饮食 白术内金糕的做法
菜系及功效:脾调养食谱 胃炎食谱 工艺:蒸
白术内金糕的制作材料:
主料:小麦面粉500克
辅料:白砂糖300克,白术10克,鸡内金10克,枣(干)30克,发酵粉2克,干姜1克
白术内金糕的做法:
1. 将白术、鸡内金、干姜、红枣洗净,放入沙锅内,加水煎取药汁,去渣。
2. 将面粉、白糖和酵母一起置面盆内,加入药汁和匀,揉成面团,待发酵后,加碱调至酸碱适度,做成糕坯,上笼用武火蒸30分钟即可。
健康提示
1. 健脾养胃,助消化。
2. 适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、
消化不良、泄泻、食后胃痛等症。
食物相克
干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。