脏腑调理食谱:

美食杰利尿的饮食 腌李子的做法

菜系及功效：利尿食谱 消化不良食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 工艺：腌

腌李子的制作材料：

主料：李子600克
辅料：甘草1克,盐20克,赤砂糖300克

腌李子的做法：

1. 将小李子洗净沥干水分；
2. 李子加入海盐搓揉均匀，再将多余的盐除去；
3. 加入甘草粉（磨碎）、赤砂糖与姜汁泥拌匀；
4. 腌渍一天就可以吃了。

食物相克

李子：李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋鹿肉食。（引自《饮食须知》）
甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。
赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。