脏腑调理食谱:

美食杰咳喘的饮食 芦根薄荷饮的做法

菜系及功效：药膳偏方 水肿食谱 咳喘食谱 利尿食谱 咽炎食谱 工艺：煮

芦根薄荷饮的制作材料：

主料：芦根30克,薄荷5克

芦根薄荷饮的做法：

1.先将芦根、薄荷叶用清水洗净，芦根切成段。
2.把煮锅洗一洗，放入适量清水，芦根直接放入锅内，盖好锅盖，煎沸10分钟后，再将薄荷投入，片刻即成。

健康提示

利尿消肿、辛凉解表发汗。

食物相克

芦根：芦根忌巴豆。