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美食杰咳喘的饮食 鱼腥草茶的做法
菜系及功效：腹泻调理食谱 咳喘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 工艺：煮
鱼腥草茶的制作材料：
主料：鱼腥草500克鱼腥草茶的做法：
1. 将鱼腥草择去杂质，清水洗净,沥干水；2. 鱼腥草捣汁，煎煮一沸，去渣取汁，频饮。
鱼腥草茶的制作要诀：
1.制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量，一般情况下鱼腥草的用量为250酥�1000克。2.此茶也可选用干品鱼腥草，用量为30至60克，制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸，去渣取汁，即可饮用。
