脏腑调理食谱:

美食杰活血化瘀的饮食 红花炖羊心的做法

菜系及功效：失眠食谱 活血化瘀食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱 高血压食谱 工艺：隔水炖

红花炖羊心的制作材料：

主料：羊心50克
辅料：红花9克
调料：盐1克

红花炖羊心的做法：

1. 将羊心洗净后去脂肪，切小片；
2. 羊心放入炖盅内，加适量清水和红花；
3. 隔水炖熟后，加食盐适量调味。

健康提示

1. 本品具有活血通经、祛瘀止痛、解郁补心之功效；
2. 可治高血压、冠心病等症。