脏腑调理食谱:

美食杰肝调养的饮食 芝麻蜜糊的做法

菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 工艺：其他

芝麻蜜糊的制作材料：

主料：芝麻50克,蜂蜜20克

芝麻蜜糊的做法：

先将芝麻拣净杂质,略炒,待冷,入瓶待用,每次用芝麻2汤匙,蜂蜜一汤匙,擂烂,开水冲服.

健康提示

补肝肾,安五脏,补中益气,适用于肾虚腰痛,下肢乏力等症.

食物相克

蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。