脏腑调理食谱:

美食杰肝调养的饮食 杜仲夏枯草瘦肉汤的做法

菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 清热去火食谱 高血压食谱 工艺：煮

杜仲夏枯草瘦肉汤的制作材料：

主料：猪肉(瘦)250克
辅料：杜仲30克,夏枯草30克,枣（干）30克
调料：盐3克

杜仲夏枯草瘦肉汤的做法：

1. 将夏枯草去杂质洗净，杜仲、红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块用开水拖过；
2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。 

健康提示

补肝肾、清肝火；
高血压病属肝肾虚有热者，症见头晕目胀、腰膝痿软、筋骨痿弱、时有胁痛心烦等；外感发热、脾肾阳虚者不宜饮用本汤。