脏腑调理食谱:

美食杰感冒的饮食 薄荷藿香茶的做法

菜系及功效：感冒食谱 咳喘食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 工艺：煮

薄荷藿香茶的制作材料：

主料：薄荷25克,甘草15克,藿香15克
调料：白砂糖5克

薄荷藿香茶的做法：

1. 将薄荷、藿香、甘草洗一洗，去杂，捞出，沥干水。
2. 煮锅刷洗净后，放入适量清水，用武煮沸后，将薄荷、藿香、甘草放锅中，煮20分钟，滤出汁液，代茶饮用。

健康提示

此茶具有清热解毒，祛痰止咳的作用。对于夏季感冒有预防和治疗作用。

食物相克

甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。