脏腑调理食谱:

美食杰感冒的饮食 紫苏叶茶的做法

菜系及功效：感冒食谱 工艺：其他

紫苏叶茶的制作材料：

主料：紫苏叶32克

紫苏叶茶的做法：

紫苏叶晒干揉成粗末，每次用16克左右，放入茶杯中，加红糖适量，沸水冲泡。

健康提示

发表散寒，适用于风寒型流感。

食物相克

紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。