腹泻是较常见的消化系统症状。主要表现为进食后，食物未经完全消化、吸收即被排出体外，排便次数增加，每天均在两次以上。粪便稀薄或含有脓血、黏液。如果仅有排便次数增加而粪便成形，不应称为腹泻。

1. 1、饮食要以流质性为主
   2、多吃温性食物
   3、宜吃碱性食物

1. 1、忌食寒凉性食物
   2、忌吃含纤维的食物
   3、忌食肥腻、坚硬类食物