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美食杰便秘的饮食 地瓜葛根煎的做法
菜系及功效：感冒食谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 清热解毒食谱 腊┛拱�食谱 工艺：煮
地瓜葛根煎的制作材料：
主料：甘薯100克,葛根（干）50克地瓜葛根煎的做法：
将地瓜洗净，切片，和葛根一起，加水适量水煎，去渣。健康提示
发表解肌，解热生津。适用于流行性感冒。食物相克
甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
葛根（干）：不宜于乌头类药材同用。
