脏腑调理食谱:

美食杰便秘的饮食 蜂蜜盐水饮的做法

菜系及功效：便秘食谱 清热解毒食谱 解酒食谱 工艺：其他

蜂蜜盐水饮的制作材料：

主料：蜂蜜30克
调料：盐1克

蜂蜜盐水饮的做法：

在一杯凉开水中放入食盐和蜂蜜，搅拌均匀即可。

健康提示

1. 本品具有清热解毒、润燥通便之功效；
2. 适于肠燥便秘患者饮用。

食物相克

蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。