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美食杰青少年的饮食 清炖母鸡的做法

菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：清炖

清炖母鸡的制作材料：

主料：母鸡500克
调料：盐2克,料酒25克,味精1克,大葱15克,姜15克,胡椒粉2克

清炖母鸡的做法：

1. 将母鸡的脊背朝右平放在菜板上，用刀从鸡的屁股上方插入，沿着鸡背骨劈开至颈根处，用刀尖顺势把颈皮划开，掏出内脏，取出嗉子，剁去鸡爪和翅尖，用清水把鸡内外冲洗干净；
2. 将母鸡放入锅内，放入凉水(水是鸡的2倍)，用大火烧开，撇去血沫；
3. 再开两开，把鸡捞出，洗净附在鸡体上的血沫；
4. 把煮鸡的汤放置一边澄清；
5. 将煮鸡的汤轻轻倒入另一容器内，下入精盐、料酒、葱段、姜块、胡椒面，改用小火，保持微开；
6. 盖上锅盖，炖3小时即成；
7. 食时加入味精，盛入大海碗内即成。