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金蒜子牛肉粒的做法

创建时间：2008-06-17

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美食杰青少年的饮食 金蒜子牛肉粒的做法

菜系及功效：私家菜青少年食谱健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱 工艺：滑炒

金蒜子牛肉粒的制作材料：

主料：牛肉(肥瘦)300克
辅料：栗子（熟）50克,蒜苔70克
调料：酱油100克,味精3克,盐1克,料酒15克,淀粉(豌豆)15克,植物油50克,鸡蛋40克,大葱3克,姜3克,嫩肉粉5克,蚝油5克,胡椒2克

金蒜子牛肉粒的特色：

牛肉脆嫩，口味醇香，色泽炝痢�

金蒜子牛肉粒的做法：

1.将蒜苗洗净去头尾切成小丁；葱、姜洗净均切成末，待用；淀粉加水适量调匀成水淀粉；将牛肉切成大方丁(2厘米见方)，用50克老抽酱油、适量味精、适量盐、5克料酒、25克淀粉、鸡蛋、嫩肉粉腌制2小时。
2.旺火注油，手捻牛肉下油，炸至浮起捞出，控净油，原勺留底油，下蒜丁炒至金黄色放入炸好的牛肉和板栗炖踝樱肓暇啤Ⅱ河汀⑾挛毒⒀巍⒑贰�酱油，颠炒挂芡，打明油即可出勺。