人群膳食:

美食杰青少年的饮食 干炸豆腐的做法

菜系及功效：私家菜 青少年食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 工艺：酥炸

干炸豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)250克
辅料：小麦面粉30克
调料：盐1克,酱油2克,味精1克,植物油50克,椒盐5克

干炸豆腐的特色：

酥脆，软嫩，干香，味厚。

干炸豆腐的做法：

1.将豆腐洗净，用沸水焯烫一下，切成2.5厘米长、1.2厘米宽、1.2厘米厚菱形块，放入碗内，加入盐、酱油、味精腌渍入味。
2.锅架火上，放油烧至七八成热，将腌渍过的豆腐块均匀沾上面粉，投入锅内，炸至响声变小，豆腐块向上浮起，发脆发黄时，及时倒入漏勺，控净余油，装盘，随带椒盐一碟蘸食。

干炸豆腐的制作要诀：

因有过油炸制过程，需要准备植物油200左右。