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美食杰老人的饮食 煨白汁鸡的做法

菜系及功效：闽菜 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：煨

煨白汁鸡的制作材料：

主料：鸡肉750克,土豆（黄皮）500克
辅料：小麦面粉50克,牛奶100克
调料：黄酒25克,盐5克,味精2克,猪油（炼制）50克

煨白汁鸡的特色：

此菜色乳白，肉烂甘美，有浓郁的奶香。

煨白汁鸡的做法：

1. 将鸡肉大骨剔去，放入沸水锅中稍氽，去掉血水捞出，切成每块约40克重的四方块；
2. 马铃薯（土豆）去皮洗净，削成长3厘米的蛋形，下油锅炸熟，捞出；
3. 沙锅放在微火上，倒入肉清汤（500毫升）、鸡肉，加入精盐、味精、黄酒，煨1小时至软烂，然后加入过油马铃薯，再煨10分钟；
4. 将鸡肉和马铃薯捞入扣碗，舀入煨汁少许，再上笼屉用旺火蒸15分钟取出；
5. 将汤汁滗入沙锅，然后将鸡肉等扣入汤盘；
6. 炒锅置微火上，舀入熟猪油烧至四成热，将锅端起，放入面粉迅速翻炒至熟，加入牛奶勾芡，再将炒锅中的全部煨汁倒入，调成白汁；
7. 炒锅放回旺火上，白汁煮沸后浇在鸡肉上即成。

煨白汁鸡的制作要诀：

预备熟猪油500克，实耗约50克。