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卯时排便、晨练、喝水、吃膳食纤维含量较高的食物,是 调养大肠的好时机。

支气管炎吃什么好?

  支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。是由炎症引起的呼吸道疾病,表现为急性和慢性两种类型。部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。病人在康复期饮食需要特别注意。

适宜食材

1、宜食清热润肺的食物 2、宜食含维生素A、C的食物 3、宜食用含蛋白质丰富的食物

禁忌食材

1、忌食油炸类食物 2、忌食辛辣刺激食物 3、忌食海腥食物

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