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丑时一定要进入睡眠,以熟睡为主,重在养肝补 血

消化性溃疡吃什么好?

  消化性溃疡大多是由于长期精神紧张、饮食无规律、饮烈性酒、进食刺激性食物造成胃液分泌紊乱和胃黏膜损伤所致。患消化性溃疡的患者,食物的性质可影响胃痛的发作时间和程度,进食的量也与胃痛的发作有关。

适宜食材

1、定时定量,少量多餐2、宜补充充足的优质蛋白质3、宜食细软易消化的食物4、宜多食用新鲜蔬菜和水果

禁忌食材

1、避免辛辣、刺激性食物2、忌生冷、油炸、腌制类食物3、忌吃酸性食物及酸性水果

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