疾病调理食谱:

美食杰痛经的饮食 益母糖茶的做法

菜系及功效：月经不调食谱 痛经食谱 工艺：煮

益母糖茶的制作材料：

主料：益母草12克
调料：味精2克

益母糖茶的做法：

1.先将益母草择去杂物，清水洗净。
2.把益母草放入沙锅内，加入适量的清水，置于火上，用武火煮沸，放入红糖，再煮几遍，即可饮之。