美食杰-Www.MeiShiJ.Net 从这里出发,寻找美食乐趣！
美食杰高脂血的饮食 烤鲑鱼的做法
菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺：暗炉烤
烤鲑鱼的制作材料：
主料：鲑鱼550克辅料：姜5克,大葱10克,洋葱（灼ぃ�50克
调料：奶油20克,胡椒粉5克,盐6克,白酒10克
烤鲑鱼的做法：
1. 先将鲑鱼去皮、剔骨，将肉取下，再切成长条的块状，拌入所有的调味料（胡椒粉5克、盐6克、白酒10克），一同腌制10分钟左右；
2. 再将姜、葱、洋葱分别洗净均切成丝；
3. 铝箔纸（5*15厘米，共计需用6张）每两张对折，再折成长方形的纸盒形状，先在底部涂上薄薄的一层奶油，然后放入洋葱丝和姜丝，最后放进鲑鱼；
4. 用烤箱或烤架，以200度的火力烤15分钟；
5. 取出后撒上葱丝即可食用了。
