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卯时排便、晨练、喝水、吃膳食纤维含量较高的食物,是 调养大肠的好时机。

肝硬化吃什么好?

  肝硬化病人一般食欲较差,消化功能下降,因此更要保证病人的合理营养,食谱应多样化,讲究色美、味香及软烂可口易消化,选择一些病人喜爱的食物,可以增加病人的食欲。

适宜食材

1、含B族维生素的粗粮2、维C丰富的绿叶蔬菜3、含核苷酸较多的食物

禁忌食材

1、禁食各种奶制品2、少吃易产气的食物3、禁酒和刺激性食物

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