功能性调理食谱:

美食杰滋阴补肾的饮食 甲鱼杞子女贞汤的做法

菜系及功效：肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 结核病食谱 工艺：原炖

甲鱼杞子女贞汤的制作材料：

主料：甲鱼1000克
辅料：枸杞子30克,山药(干)45克,女贞子15克
调料：盐8克,黄酒15克

甲鱼杞子女贞汤的做法：

1.将甲鱼宰杀，洗净切块；
2.女贞子用纱布包好；
3.山药切片；
4.将甲鱼、山药、女贞子，同枸杞子共入锅中炖烂，拣去药包即可。

健康提示

补肝肾，丰肌。适用于形瘦体弱。

食物相克

甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。