美食杰-Www.MeiShiJ.Net 从这里出发,寻找美食乐趣！
美食杰营养不良的饮食 蒜头鲑鱼的做法
菜系及功效：减肥菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 工艺：清蒸
蒜头鲑鱼的制作材料：
主料：鳜鱼200克辅料：大蒜（灼ぃ�15克,
调料：姜3克,大葱3克,盐2克,白兰地5克
蒜头鲑鱼的做法：
1. 鳜鱼（鲑鱼）宰杀去内脏，洗净；
2. 葱洗净，切小段；
3. 蒜头去蒜衣，洗净，切薄片；
4. 姜洗净，切片；
5. 净鳜鱼（鲑鱼）置盘中，抹上盐、酒，放入葱、姜、蒜片，大火蒸8分钟即可。
