功能性调理食谱:

美食杰营养不良的饮食 鸡笋银芽汤的做法

菜系及功效：学龄期儿童食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：煮

鸡笋银芽汤的制作材料：

主料：绿豆芽250克
辅料：干笋10克,鸡胸脯肉25克,
调料：香油5克,酱油5克

鸡笋银芽汤的做法：

1. 锅里放适量水，待沸；
2. 投入笋干丝，稍滚片刻，让鲜咸之味溶于汤中；
3. 再放入鸡丝、豆芽，待豆芽呈半透明玉色时，即起锅装入汤盆中；
4. 放适量味精、精盐，滴上香油即成；
5. 笋干的咸淡需注意，如豆芽汤做好，咸味适当，就不必放盐；
6. 只加适量酱油即可。