美食杰营养不良的饮食 辣味酱凤爪的做法
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:煮
辣味酱凤爪的制作材料:
主料:鸡爪50克
调料:大葱30克,姜20克,
酱油15克,植物油10克,豆瓣
酱10克,料酒10克,白砂糖10克,陈皮5克,盐4克,胡椒粉3克,八角2克,味精1克

辣味酱凤爪的做法:
1. 将肉鸡爪收拾干净,放入开水中焯一下,捞出;
2. 将锅置于中火上,倒入植物油
烧热,加入豆瓣
酱,煸
炒出香味,再放入葱段、姜片、
酱油、料酒、大料和陈皮,倒入清水
烧开;
3. 把肉鸡爪、精盐、白糖、味精和胡椒粉放进锅内;
4.
烧开后,改用小火慢
煮,待肉爪
煮熟,捞出晾凉即可。