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未时小肠养生期间,宜心平气和的静下来,适合下棋等安静的活动

头痛吃什么好?

  头痛是临床常见的症状之一,指颜面或头颅、颅内外某个组织的疼痛或非疼痛性的不适,由于颅内外组织结构的痛觉末梢手到某种物理、化学的刺激,产生异常的神经冲动,经感觉神经通过相应的神经传导通路传至大脑而感知。

适宜食材

1、宜食散寒、清热类食物2、宜食滋阴养血的食物3、宜食有祛风功效食物

禁忌食材

1、忌酒及酒类饮料2、忌高脂肪类食物3、忌辛辣刺激类食物

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