功能性调理食谱:

美食杰神经衰弱的饮食 石菖蒲陈皮炖猪心的做法

菜系及功效：心调养食谱 失眠食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱 祛痰食谱 工艺：炖

石菖蒲陈皮炖猪心的制作材料：

主料：猪心350克
辅料：石菖蒲10克,陈皮5克
调料：盐5克

石菖蒲陈皮炖猪心的做法：

1. 将石菖蒲、陈皮洗净、猪心洗净切开；
2. 把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，调味即可。 

健康提示

化痰开窍、补心安神；
神经衰弱属痰浊内扰者，症见失眠心悸，头晕头重，胸脘满闷，或呕吐痰沫，甚则突然昏倒，喉有痰声，亦可用于癔病属上症者；神经衰弱属热痰或火扰心神者不宜饮用本汤。

食物相克

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。