功能性调理食谱:

美食杰祛痰的饮食 雪羹汤的做法

菜系及功效：清热解毒食谱 祛痰食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 工艺：清炖

雪羹汤的制作材料：

主料：荸荠60克,海蜇头30克

雪羹汤的做法：

将荸荠洗净，去皮，海蜇头用清水反复漂洗，去除盐分，然后再将荸荠、海蜇头用清水炖煮20分钟即成。

用法：服用可稍加糖、醋调味，每周服用3次，连服4周。

食物相克

海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。