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美食杰祛痰的饮食 莱菔子粥的做法
菜系及功效：咳喘食谱 祛痰食谱 肺气肿食谱 支气管炎食谱 工艺：煮
莱菔子粥的制作材料：
主料：粳米100克辅料：莱菔子15克
莱菔子粥的做法：
将莱菔子（磨碎）末与粳米同煮为粥。健康提示
1. 莱菔子有祛痰作用，此药膳用于咳喘伴痰多者。2. 此粥化痰酱衅场Ｊ视�
3. 人参忌莱菔子，故吃此粥期间不能服用人参。
食物相克
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
莱菔子：服补药者忌用莱菔子。
