美食杰清热去火的饮食 夏枯草炒猪肉丝的做法
菜系及功效:药膳偏方 滋阴食谱 清热去火食谱 结核病食谱 工艺:熟炒
夏枯草炒猪肉丝的制作材料:
主料:夏枯草300克,猪肉(肥瘦)150克
调料:料酒5克,盐2克,味精1克,
酱油3克,姜3克
夏枯草炒猪肉丝的做法:
1.先将夏枯草择去杂物,用清水洗净,放入刚刚
煮开的水锅内焯一下,捞出,在凉水盆内洗净,挤干水分,待用。
2.把猪肉用清水洗净,用刀将其切成肉丝。
3.
炒锅
烧热,放入油,下肉丝煸
炒,加入
酱油、葱、姜煸
炒,加入料酒、精盐和少许清水,
炒至肉熟透而入味,投入夏枯草
炒至熟,加入味精调味,出锅,装盘即成。