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多吃荞麦面能为肝脏瘦身

作者:悠闲1323950563

2013-07-01 / 人看过 / 评论(2)
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  调整饮食是脂肪肝治疗重要的一环。饮食需高蛋白,适量脂肪和糖类。如摄入不含脂肪的食物,脂酸可从糖类及氨基酸前身物质合成,摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌,促使糖转化为脂肪。

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  慢性肝炎患者宜摄入正常量蛋白质、糖类和脂肪,但应选择富含不饱和脂肪酸的植物油。肥胖和超重的脂肪肝患者应从节制饮食着手,每日始1674-3348焦,近出院时渐增至4186-6279焦,这取决于其原有体力活动的水平,要避免严重的负氮平衡。为避免高尿酸血症,还可适当每日加服别瞟呤醇100-300毫克并鼓励饮水。此外;还应进行运动锻炼,2小时步行12千米才能达到减脂的目的。

  荞麦面对血脂及脂肪肝影响的动物实验表明,荞麦面对大白鼠高血脂模型有降脂作用。结果发现:荞麦面组比对照组血脂下降,并有统计学差异(P<0.o1=;荞麦面组降低血胆固醇较标准面组差异显著。

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  • 广州网友

    [随意吐槽]多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂。平时配合饮用 芝元堂甘道芯茶 ,有很好的改善作用。

    2016-11-07 16:29:25来自 美食杰 回复 0
  • 运城网友

    [随意吐槽]把步骤分出来 教教咋做啊?

    2014-09-16 03:43:27来自 美食杰 回复 0
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