草莓十六疗法的饮食

五、治高血脂

≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克，荷叶15克，冬瓜皮、子各15克。

≮美食做法≯

将上5味入锅加适量水煎汤。

≮美食服法≯

饮汤。

六、治头昏头涨

≮美食配方≯

鲜草莓100克。

≮美食做法≯

将草莓洗净绞汁。

≮美食服法≯

炖服。

七、治气虚贫血

≮美食配方≯

草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。

≮美食做法≯

将上4味入锅，加适量水熬粥。

≮美食服法≯

食之。

八、治气血不足

≮美食配方≯

草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。

≮美食做法≯

将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。

≮美食服法≯

饮汤，吃草莓、葡萄干。

九、治糖尿病

≮美食配方≯

鲜草莓适量。

≮美食做法≯

将草莓洗净，即可。

≮美食服法≯

频频食之。