绿茶瘦身美食的饮食

茶拉面 src="http://www.meishij.net/d/file/jiankang/meirong/2007-01-30/7ba70f310802e127db72ae7b2ff6d16f.jpg" width=350 border=0>

绿茶拉面

原料:

拉面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇

制作方法：

在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入拉面和鸡蛋继续煮。放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了。这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡。