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【美食杰 瘦身美容食谱大全】新鲜春日让皮肤与水果亲密接触的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好 春天万物复苏，水果也在春天的阳光里渐渐来到我们身边。水果是美容的一大法宝，多吃水果不仅使皮肤有更多的光泽，水果做成面膜或者霜剂涂在脸上，也能收到非常好的养颜效果。 西瓜防晒美容好 春季日光直射、紫外线较强，皮肤容易被灼伤。西�虾吭谒惺鞘浊恢傅模蕴乇鹗屎舷募静钩淙颂逅值乃鹗А３晕鞴喜煌诤人�饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。西瓜的这些成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。 
吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或用西瓜外皮切薄片贴敷15分钟，整个夏天都可以使皮肤保持清新细腻、洁白、健康。 柠檬抑制色素沉积 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含�蟹岣坏挠谢帷⒛仕峒案叨燃钚裕哂泻芮康目寡趸饔茫源俳》舻男鲁麓弧⒀踊核ダ霞耙种粕爻磷诺榷际钟行АＫ裕秤媚誓芙颐谴蛹》衾匣蜕爻磷胖星崴傻亟饩瘸隼础Ｄ示哂懈叨燃钚裕蝗衔侵瘟萍膊〉牧家Ｖ箍取⒒怠⑸蚪∑ⅲ叶杂谌颂宓难貉芳案浦饰站芷鸬酱俳饔谩Ｔ凇爸毓榇笞匀弧钡暮羯校鞣礁九窒灿媚手�美容品，应用很广泛，方法也很多。但值得注意的是，由于柠檬中含大量有机酸，对皮肤有刺激性，因此，切莫将柠檬原汁直接涂面，一定要稀释后或按比例配用其他天然美容品才能敷面。 洗脸后，把蘸上爽肤水的化妆棉，加上几滴柠檬汁混和，轻拍于脸上，有脸部美白、软化角质及收细毛孔之效。 新鲜春日让皮肤与水果亲密接触的饮食,食谱,食疗,治疗,吃什么好 |
