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番茄柠檬汁轻松美白的饮食

2007-01-30 04:05:19　关注：次

【美食杰瘦身美容食谱大全】番茄柠檬汁轻松美白的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好

夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含�蟹岣坏奈麮，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。

≮美食原料≯

番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。

≮美食做法≯

将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷开水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。

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