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男喝牛奶 女饮豆浆的饮食
2007-01-29 16:15:07　  关注：次
【美食杰 瘦身美容食谱大全】男喝牛奶 女饮豆浆的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好

国外医学专家对三千多名男子进行长达22年的研究表明，常饮牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血压、骨质疏松症，且患栓塞、�蟹绲目赡苄栽兜陀诓灰Ｄ陶摺�

中老年妇女每日喝500毫升豆浆，能调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短更年期综合症的不适时间，并有降低血脂、改善心理状态和抗衰老等作用。青年女性常喝豆浆，能减少面部青春痘和暗疮，皮肤白皙润泽，容光焕发。

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